Ruhe lernen, Achtsamkeit erfahren
GELSENKIRCHEN – Qi Gong ist eine Bewegungsform, die ihre Grundlagen in der alten chinesischen Medizin hat. Die langsamen und sanften, aber auch kraftvollen Bewegungen bringen Geist und Körper zur Ruhe, vermitteln Entspannung und fördern den Aufbau neuer Energie.
In Kooperation mit der Elisabeth-Käsemann-Familienbildungsstätte findet in der Reihe „Wege zur Mitte“ ein Qi Gong-Übungstag statt. Pfarrer Dr. Christian Hellmann stellt verschiedene Bewegungsformen vor. Übungen im Sitzen und Atemübungen ergänzen das Programm.
Der Kurs findet statt am Samstag, 20. April, von 10 bis 16 Uhr im Gemeindezentrum Matthäuskirche, Cranger Straße 81, 45891 GE-Erle. Die Teilnahme kostet 21 €.
Bitte unbedingt anmelden: Elisabeth-Käsemann-Familienbildungsstätte, Pastoratstraße 10, 45879 GE-Mitte, Telefon 0209 – 17 98 120, E-Mail: fbs@ekvw.de
21 €
Termin: | 20.04.2013 |
Beginn: | 10:00 Uhr |
Ort: | Matthäuszentrum
Cranger Straße 81 45891 Gelsenkirchen-Middelich |
Eintritt: | frei |